Faltam poucos dias para a primavera, as roupas já começam a encurtar e em breve as piscinas serão o ponto de reunião dos amigos. E claro que mesmo que não deva existir padrões estéticos de beleza, sempre acabamos nos importando um pouquinho mais com isso e isso pode resultar em algumas providências que denominado "projeto verão".
Eu já ando bastante durante o trabalho e por isso prefiro dedicar as horas livres afundando no sofá, do que tentando ganhar massa em uma academia, mas há quem goste. Não necessariamente precisa-se ir à uma, há tantos outros meios, como jump, pilates, corrida, caminhada e agora a famosa zumba. Na verdade, tudo o que nos tira do sedentarismo e da internet já está valendo!
Só não vale "praticar exercícios" só para ter fotos legais para postar nas redes sociais. Isso é péssimo #ficadica.
O importante, no fim das contas, é ter muita saúde para curtir tudo de bom que o verão tem a nos oferecer. Me amarro em uma praia e não vejo a hora de viajar. Tudo parece que fica mais animado, colorido, de bem com a vida... Primavera, você também é espetacular!
Não tenho mais o que dizer, vamos para a playlist que vai animar seu projeto verão 2015!
O que me dizem? Aprovada? Deixe seus comentários e força nesses músculos! Até a próxima família à deriva, não esquece de compartilhar com os amigos para me ajudar na divulgação :)
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